行程概览
时长：5天4晚
主题：自然奇观 + 茶文化体验
适合人群：自由行、家庭游、摄影爱好者
交通指南
- 出发：从通许乘高铁至郑州东站（约1小时），转乘高铁直达南平市站（约5小时）。抵达后换乘景区专线巴士至武夷山风景区（约30分钟）。
- 区内交通：购买武夷山景区观光车联票，覆盖主要景点接驳。
每日行程规划
Day 1：抵达与适应
- 下午：入住三姑度假区酒店，漫步崇阳溪畔，欣赏《印象大红袍》实景演出（需提前预约）。
- 晚餐：品尝当地特色岚谷熏鹅、五夫莲子汤。
Day 2：九曲溪与武夷宫
- 上午：九曲溪竹筏漂流（全程约90分钟），观赏玉女峰、悬棺遗址。
- 下午：游览武夷宫、宋街，了解武夷山历史脉络。
- 傍晚：登临大王峰观日落。
Day 3：天游峰与茶文化
- 上午：攀登天游峰，俯瞰九曲溪全景。
- 下午：参观大红袍景区，体验母树大红袍茶园，品鉴岩茶。
- 晚间：参加茶艺工坊学习制茶工艺。
Day 4：隐世秘境探索
- 全天：探访青龙大瀑布、下梅古民居（晋商万里茶路起点），感受古道茶贸遗风。
- 备选路线：喜好徒步者可选择虎啸岩一线天挑战。
Day 5：返程与购物
- 上午：选购正山小种、武夷岩茶等特产，乘高铁返程。
实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-11月），气候宜人且采茶季活动丰富。
- 住宿推荐：三姑度假区精品民宿或星级酒店，提前预订旺季房源。
- 必备物品：防滑登山鞋、轻便雨具、防晒用品及驱蚊液。
- 预算参考：人均约3000-4000元（含交通、门票、食宿）。